光で入眠

太陽光に含まれる「青色光」は体内時計の調整や、

睡眠に必要とされる脳内物質「セロトニン」の分泌にも関与しています。

ルーチ・リラクシングブルーは、就寝時に点灯し光を浴びる事で

セロトニンの分泌による鎮静効果が期待でき良質な睡眠へと導きます。